خيارات دفع متعددة
English
وزارة الصحة ووقاية المجتمع ترخيص رقم: DLV3GF2R-130922
mini-cart
عرض
Flat 20% off

هولاند آند باريت'Holland & Barrett |كينوا 500 جم

درهم39.20
49.00 20.00% off
هل تحتاج الى مساعدة في الاختيار؟
الكمية

الكينوا هولاند آند باريت لديه قوام رقيق جميل عند طهيه. تعتبر الكينوا كبيرة كبديل للأرز أو الكيسكيس ، وهي مصنفة كبروتين كامل ، وهي واحدة من أكثر البروتينات المغذية المتاحة. أضف الكينوا إلى الحساء والسلطات والحبوب وحتى الحلويات لزيادة محتواها الغذائي. المعلومات الغذائية: تحليل نموذجي لكل 100 جرام: الطاقة رقم 1: 1441 كج / 343 كالوري الدهون رقم 2: 5.8 جم منها المشبعة رقم 3: 0.5 جرام كربوهيدرات رقم 4: 66.6 جم ومنها سكريات رقم 5: 2.7 جم الألياف رقم 6: 1.9 جم بروتين رقم 7: 13.6 جم ملح رقم 8: 0.012 جم

    اشطف الكينوا تحت الماء الجاري البارد لإزالة النكهة المرة. تُقلب في مقلاة وتُضاف ضعف كمية الماء المملح. ضعيها على نار متوسطة مع غطاء واتركيها حتى الغليان. اخفض الغليان على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، أو حتى تنضج ويتم امتصاص السائل.

بروتين كامل يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية غني بالألياف والكالسيوم والحديد أضفه إلى الحساء أو السلطات أو الحبوب أو حتى المعالجات الحلوة مثل كعكة الشوكولاتة

هولاند آند باريت |كينوا 500 جم

Holland & Barrett Quinoa 500g
حساب مسجل مسبقاً؟ دخول