تساعد الأعشاب الموجودة في شاي التخسيس بالأعشاب في القرن الحادي والعشرين على دعم نشاط الحرارة داخل الجسم مما يساعد على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة وتخزينها. أكياس شاي التنحيف العشبية الخالية من الكافيين من القرن الحادي والعشرين مصممة للاستخدام مع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية وبرنامج للتمارين الرياضية. p>
في البداية ، انقع كيس شاي واحد في كوب من الماء المغلي لمدة دقيقتين li>
زد وقت النقع تدريجيًا حتى 5 دقائق بينما يضبط الجهاز الهضمي li>
اشرب 15 دقيقة قبل أو أثناء الوجبات li>
إذا رغبت في ذلك ، خفف بالماء وأضف السكر أو مادة محلية حسب الرغبة li>