بذور قطيفة هولاند اند باريت Holland & Barrett 275 جرام

amaranth هي بذور صغيرة مع نكهة الجوز الخفيفة. Amaranth هو مكون الطهي المغذي للغاية. رائع لسماكة الصلصات والحساء.

مثالي للاستخدام في الأطباق الحلوة ، تعد Amaranth إضافة مغذية لأي وجبة أو هي وسيلة رائعة لإضافة المزيد من التنوع إلى وجبات خالية من الغلوتين. لماذا لا تجرب بودنغ جوز الهند أو amaranth و Quinoa المحشو؟

لكل 100 جرام:
الطاقة رقم 1: 1554kj /371kcal
الدهون رقم 2: 7g
التي تشبع رقم 3: 1.5g
الكربوهيدرات رقم 4: 55g
منها السكريات رقم 5: 1.7g
الألياف رقم 6: 6.5g
البروتين رقم 7: 14g
الملح رقم 8: 0.01g