يوفر كل حبة L-methyl Folate 400 جم. L-methylfolate هو الشكل النشط لحمض الفوليك ، وهو متوفر بسهولة للامتصاص ويعرض بداية أسرع للعمل. يُنصح دوليًا بتناول مكملات حمض الفوليك للنساء من اللحظة التي يحاولن فيها الإنجاب حتى 12 أسبوعًا من الحمل أو يمكن أن تستمر حتى نهاية الحمل وفقًا لتوصيات الطبيب.