كمكمل غذائي ، تناول حبة واحدة يوميًا ، ويفضل وقت الوجبة ، أو حسب إرشادات ممارس الرعاية الصحية لا تتجاوز توجيهات الاستخدام هذا مكمل غذائي ولا يجب استخدامه
كبديل لنظام غذائي متنوع

يحسن وظيفة المناعة يحسن صحة الجلد والشعر صحة العظام والأسنان واللثة صحة العين إنتاج الكولاجين صحة القلب والأوعية الدموية مضادات الأكسدة - يحمي من أضرار الجذور الحرة ، ويزيد من تأثير مضادات الأكسدة الأخرى يحسن التمثيل الغذائي وامتصاص الحديد